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¿Cómo comunicarte de forma segura con tu abogada en un caso de violencia de género?

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Cuando sufres violencia de género, cada paso que das para protegerte cuenta. Una de las decisiones más importantes es buscar ayuda legal. Pero, ¿cómo hacerlo si vives con tu agresor o si controla tu móvil? En este artículo te explico cómo comunicarte de forma segura con tu abogada en A Coruña y alrededores, usando canales confidenciales como ProtonMail y el modo incógnito del navegador.

Índice de contenidos

La importancia de contar con una abogada especializada en violencia de género

En A Coruña y en municipios como Oleiros, Arteixo, Cambre o Culleredo, muchas mujeres viven situaciones de maltrato sin saber cómo pedir ayuda. Como abogada especializada en violencia de género, te garantizo confidencialidad, respeto y seguridad en todo el proceso.

Para facilitar tu protección, te ofrezco canales de comunicación seguros, diseñados para evitar que tu agresor se entere. Ningún método es 100 % infalible, pero con ciertas precauciones, puedes comunicarte con tu abogada sin levantar sospechas, especialmente si él no tiene conocimientos informáticos avanzados.

Formas seguras de comunicarte con tu abogada si sufres maltrato

  1. Usa el modo incógnito de tu navegador

El modo incógnito impide que el navegador guarde historial o contraseñas. Esto te da una capa extra de protección.

Cómo activarlo:

    • En Google Chrome o Microsoft Edge: pulsa Ctrl + Shift + N
    • En Firefox: pulsa Ctrl + Shift + P
    • En móvil, mantén pulsado el icono del navegador y selecciona «Nueva pestaña de incógnito»

Cierra siempre la ventana de incógnito cuando termines.

Crea una cuenta segura en ProtonMail

ProtonMail es un servicio de correo electrónico gratuito, cifrado de extremo a extremo y sin rastreadores. Es una opción excelente si necesitas comunicarte con tu abogada sin usar tu correo habitual.

Pasos para crear tu cuenta:

    1. Abre ProtonMail desde el navegador en modo incógnito:
      https://proton.me/mail
    2. Pulsa en “Crear una cuenta gratuita” (elige el plan «Proton Free»).
    3. Elige un nombre de usuario que no revele tu identidad: Ejemplos:  ayudacoruna23  /  librehoy2025 / contacto.seguro.gal
    4. Elige una contraseña fácil de recordar solo para ti. Puedes usar una frase personal combinada con números o símbolos.
      Ejemplos: mihermanayyo_abril / 2025nuncamasviolencia
    5. Añade una dirección de recuperación solo si estás segura de que no está vinculada a tus dispositivos controlados.
    6. Completa el captcha y crea tu cuenta.

Con estas precauciones, es muy difícil que el agresor pueda descubrir esta cuenta, sobre todo si no tiene conocimientos informáticos ni revisa sistemáticamente el móvil.

Cómo escribirle a tu abogada desde ProtonMail

Una vez creada la cuenta:

Redacta un nuevo correo a mi dirección segura:

info@alborabogados.com

En el asunto, escribe algo neutro como:
«Consulta jurídica urgente» o «Presupuesto solicitud»

En el mensaje, si no puedes hablar libremente, escribe solo:
«¿Puedes ayudarme con mi situación actual? Necesito orientación legal.»

Si puedes explicar más detalles, hazlo con tus palabras. No te preocupes por el lenguaje jurídico, ya nos encargaremos de eso juntas.

Recuerda: ningún método es 100 % seguro, pero puedes protegerte

La tecnología puede ayudarte, pero ninguna herramienta es completamente infalible. Por eso es importante:

    • Usar el modo incógnito siempre.
    • Cerrar sesión y borrar las pestañas al terminar.
    • No guardar contraseñas si crees que el dispositivo puede ser revisado.
    • Y sobre todo, no sentirte culpable por usar lo que tengas a mano. Estás haciendo lo mejor que puedes.

Si tu agresor no tiene conocimientos informáticos avanzados ni revisa cada detalle técnico del teléfono o del ordenador, es muy poco probable que detecte el uso de estos medios si sigues estas pautas.

El 016: ayuda gratuita y confidencial

Recuerda que puedes llamar al 016, el servicio oficial de atención a víctimas de violencia de género.

    • Funciona 24 horas al día, los 365 días del año.
    • Es confidencial y gratuito.
    • No deja rastro en la factura del teléfono.

¿Y el historial del móvil?
Aunque en principio no debería aparecer, revisa tu lista de llamadas recientes y elimínala por precaución:

    • En Android: abre el historial, pulsa sobre el número y selecciona «Eliminar».
    • En iPhone: desliza hacia la izquierda sobre la llamada y pulsa en «Eliminar».

¿Vives en A Coruña o alrededores y necesitas ayuda legal urgente?

Nuestra abogada experta en casos de violencia de género en A Coruña está aquí para ayudarte. Atendemos en A Coruña, Oleiros, Cambre, Arteixo, Culleredo, Sada y otras zonas de Galicia.

No estás sola. Podemos ayudarte a dar el primer paso con conocimiento y prudencia.

Recuerda: lo primero es tu seguridad. No tienes que hacerlo todo sola, y no tienes que hacerlo todo hoy.

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No estás sola

Tener miedo es normal. Pedir ayuda no es una traición, es valentía. Aquí estoy para ayudarte a salir de una situación que nadie se merece.

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